Нам не потрібно більше говорити про шкоду засиджуватися допізна, і ми не будемо повторювати їх тут.Однак не можна заперечувати, що багато людей не засиджуються допізна навмисно, а навіть лягають спати дуже рано, але з різних причин їм все одно не вдається швидко заснути.
Тому, відкидаючи деякі особисті звички, давайте поговоримо про деякі правильні практики та пропозиції щодо дизайну освітлення спальні.
Перш за все, інтенсивність спальнінастінне освітлення
Поговоримо спочатку про інтенсивність освітлення спальні, тобто про освітленість.Взагалі, ми вважаємо, що спальня не підходить для розміщення занадто сильних джерел світла.Достатньо в якості основного освітлення вибрати просту люстру, а також відповідну кількість і розташування додаткових світильників (про них буде сказано далі).Крім того, ми не рекомендуємо використовувати в якості освітлення спальні джерела відкритого світла (безпосередньо за допомогою лампочок).Квіткові лампи, такі яклюстриі настінні світильники також слід вибирати стилі з витяжками.Абажури мають отвори, тому напрямок отворів не повинен дивитися на ліжко або людей.
Одна річ, яку слід зазначити, полягає в тому, що незалежно від того, чи це основне світло, чи допоміжне світло, напрямок світла не повинен бути спрямований якомога далі на ліжко, особливо там, де знаходяться очі людини.Інакше це вплине на здоров’я зору, а також на психологічний та емоційний, що матиме більш далекосяжний вплив.
По-друге, колір освітлення спальні
Колір освітлення спальні, який ми часто називаємо колірною температурою, також є проблемою, яку ми повинні враховувати при організації освітлення спальні.Зазвичай ми вважаємо доречним вибирати елегантні теплі кольори для колірної системи освітлення спальні, а холодне біле світло вважаємо недоречним.Що стосується колірної температури, ми рекомендуємо близько 2700K.
З іншого боку, існує велике табу на вибір світильників для спальні, тобто перебільшених форм і насичених кольорів.Освітлення біля ліжка полегшує вставання вночі, а також скорочує час перед сном.Коли люди прокидаються серед ночі, вони часто дуже чутливі до світла.Світло, яке вдень виглядає дуже темним, змушує людей відчувати, що вночі світла достатньо.Тому форма приліжкової лампи повинна бути зручною, плавною і простою, а колір – вишуканим.,помірний.Не вибирайте лампи з перебільшеними або незвичайними формами, а тон кольору не повинен бути занадто сильним і яскравим.
По-третє, тип освітлення спальні
Як уже згадувалося раніше, в плані освітлення спальні, окрім вибору основного світла (дизайн освітлення без основного світла зараз також популярний, натисніть, щоб дізнатися), ми також додамо кілька допоміжних джерел світла у відповідній кількості.Першим вибором для цього допоміжного джерела світла є настільна лампа.Дуже важливу декоративну роль можуть зіграти настільні лампи, розміщені по обидва боки тумбочки.